2018年3月22日未分類keiko_admin ヨガ講師も疲れるのだ。バリ島で、 日本人にはそこそこ有名なヨガスタジオ： タマンハティ(TAMAN HATI) に行った時のことです。 その頃はバリ島への観光客が激減してた事もあり、 その日のクラスは私のみでした。 実は、こういうマンツーマン […]
2018年3月24日未分類keiko_admin バリでビーチヨガ体験！バリ島は心と体の浄化が出来るといわれております。 山あり、川あり、もちろん海もあり！ビーチヨガも盛んにおこなわれています。 バリのビーチ近くやビーチ沿いのホテルに宿泊すると、 朝のビーチヨガが無料！とか、 別のホテルに宿 […]
2018年6月4日未分類keiko_admin ヨガの効果：開脚ポーズ男性編ヨガによる効果”開脚ストレッチ編”！ 男性はどこまで柔軟性がつくのか？ yoga-luminous（ヨガ・ルミナス）・メンバーのヨガ講師による指導でどこまで開脚が出来るようになれるのかを記してみました。 いわゆる”股割り […]
2018年9月23日未分類keiko_admin コンブチャの効能とチャクラコンブチャの効能とチャクラの関係！ コンブチャの名前の由来 名前ですが、日本人が間違えやすい「昆布茶」ではなく、あくまでも「KOMBU茶」で、 病気の允恭天皇（いんぎょうてんのう）のためのクスリとして発酵茶 […]
2019年2月5日未分類keiko_admin バリ島でカカオ・セレモニー！カカオ・セレモニーという儀式は、バリ島ウブドでも人気のある儀式です。 ウブドのどこかで毎週開催されていて、昼間と夜間のプログラムがあり、行う人によって微妙に内容に違いがあります。 なぜかヨギー・ヨギーニに人気です。 セレ […]
2021年7月20日未分類keiko_admin ヒビが入っても良い関係？の王室どんよーり、な、いつも通りのイギリスから！ ヘンリー王子が心から誇りにする軍歴。 その象徴である軍名誉職を返上させられたことに激怒した、とされているけど、これは肩書きに依存しているんだと思う。 […]
2018年3月6日未分類keiko_admin ルミナスだけの為のディナー&バリニーズ・ダンスyoga-luminousの海外ヨガ・リトリートは完全オリジナル！ オーガナイザーが事前にバリ島に飛び、 厳密な打ち合わせをして臨んでおります。 ルミナスの為だけの特別ディナーセット。 そして ルミナスの為 […]
2018年3月6日未分類keiko_admin マインドフルネスでデトックスyoga-luminousは海外専門のヨガ・リトリート企画をしています。 ヨガ、YOGA、と聞くとすぐに思い浮べるのがポーズの事みたいなのですが、 ヨガのポーズは、実はヨガの一部でしかありません。 瞑想もヨガの１つです。 […]
