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バリ島ヨガリトリートならルミナス!

バリ島ウブドでヨガプラクティスして心のデトックス!

ヨガリトリート 2018  11月22日~4泊 inバリ島ウブド:

『心に恵みを与える人生リトリート』
バリ島でマインドフルネス&ヨガをし、イメージング能力を持つ先生による人生カウンセリング、自分の内側・自分を見つめるワークショップを行っていきます。
 
解剖学に乗っ取りポイントを押さえて楽なポーズがとれるように、さらにそれを深めていきます。
リゾートホテルとB&Bに宿泊。観光あり、買い物タイムあり(希望者には付き添いもあり)、現地の人とのふれあいあり、他では体験できない事が味わえる、こだわりのプランです。
どこよりも安く、でも質は下げない!厳選した講師と共にバリ島でお待ちしております。

詳細をみる
 

ヨガリトリート2019企画はこちら

Yoga-Luminousは、皆さんと共に海外、主にバリ島ウブドやビーチなどリゾート地にてヨガやヨガに関する智慧を、楽しみながら学ぶ為の時間と空間をご提供させていただいております。インドネシア・バリ島でパワースポット巡りしたりしてエネルギーを感じてみませんか?どこよりも安く、しかも質は高い!自信があります。無料相談実施中。

 

参加者さまの声

今回のバリ島の旅は、 Yoga-luminous #ヨガルミナス さん主催でした!
コーディネートしてくれたKeikoさんが、長年バリ島で繋いできた人脈によって、ホテルではあり得ないほどの特別待遇!!!💕💕💕

私達の為だけの特別ディナーは、ホテルのお庭で採れた野菜でのベジ料理!💕💕特別に演奏やダンスもしてくださって。
ホテルの人はみんな、とっても優しく、手入れの行き届いた空間は、本当に天国みたいでした💕💕
こちらのホテルは、ベジやビーガンのお料理やヨガスタジオなどもあって、自然派の人にはかなり嬉しいホテル💕自分たちで野菜を育て、プラスティック製品をなるべく使わない方針で頑張っていたり💕コンセプトに感動するホテルでした!!💕💕

4泊6日とは思えない充実度!!!これも全て、 Yoga-luminous #ヨガルミナス のKeikoさんのお陰です!!!
バリ島の旅をお考えの方は、 Yoga-luminousさんを チェックしてみてねっ╰(*´︶`*)╯♡

水橋ことみさんより

Keikoさん

バリ島リトリートではお世話になりました!
本当に行って良かったです。
楽しすぎた〜

リトリートの内容も✨
一緒に参加したみんなも✨
ホテルのみなさんも✨
Keikoさんを始めルミナスのみなさんも✨
行く先々で出会ったバリの人達も✨
素晴らしかったです💕💕

良いところばかりではなく、問題となっていることも
見せてもらえて、バリ島だけの問題ではなく地球全体の課題なんだなと思いました。
自分で出来ること小さなことから心がけていきたいなと思いました。

またバリ島にも行きたいし
Keikoさんにも会いたいです!

幸せな時間をありがとうございました💖

S・K様より

ケイコ先生、無事に今大阪に着きました!

本当に素敵な時間で自分の経験、身になる時間だったと感じます。
色々ご案内もして頂いてたくさんのバリを見ることが出来て良かったです。

こんな貴重な体験をさせて頂けたことに感謝ばかりです。

またケイコ先生にお会いしたいです💕
けいこ先生とはとてもお話ししやすくて大好きです^ ^
もっとお話しもしたいと思いました!!
今後ともよろしくお願い致しますm(__)m

中島加奈様より

その他の詳しいご感想は「参加者の声」ページをご覧ください。

 

バリ島ヨガ・リトリート2018 バリ島ウブド:スケジュール

2018年11月22日(木)~4泊6日

—リトリート・スケジュール—

2018年11月22日(木)
(成田空港からガルーダインドネシア航空・直行便利用の場合)
11時頃出発
19:30頃 ホテル(スパあり)にチェックイン

11月23日(金・祭日)2日目
06:30~07:45 ヨガ&マインドフルネス
08:00~ ヘルシー・ブレックファースト

09:30~ ”イメージング”による人生カウンセリング
     カードを使って自己を引き出すスピリチュアルワーク・ショップなど
     
17:00~ ヨガ:各自とりたいポーズの希望に沿ってポージングの説明しながら
     希望のポーズが正しくとれるまで指導していきます。
     各自希望のポーズを伝えていただき、そのポーズに近づく練習
     例:太陽礼拝の流れを覚えたい
     例:開脚をしたい
     例:戦士のポーズを正しく教わりたい、など。 

19:00~ ヘルシー・ディナー

11月24日(土)3日目
06:30~07:45 マインドフルネス&ヨガ
       各自とりたいポーズの希望に沿ってポージングの説明しながら
       希望のポーズが正しくとれるまで指導。
08:00~ ヘルシー・ブレックファースト

朝食の後は
マインドフルネス
恵先生による人生カウンセリング、カード占いなど

12:00~ ランチ
      ※ランチの後はウブドの町と近場の世界遺産を巡ります(OP)。 

夕食後(自費)、次の宿泊先へ移動。
地元の人たちと交流するチャンス!

11月25日(日)4日目
06:30~07:45 ヨガ:各自とりたいポーズの希望に沿ってポージングの説明しながら
         希望のポーズが正しくとれるまで指導。
08:00~ 朝食
09:30~ 各自希望のポーズを伝えていただき、そのポーズに近づく練習
     例:太陽礼拝の流れを覚えたい
     例:開脚をしたい
     例:戦士のポーズを正しく教わりたい、など。 

10:00~ 地元の子供たちと触れ合うチャンスあり!

19:00~ ディナー

11月26日(月)5日目
06:30~08:00 ヨガ&スピリチュアル・マインドフルネス
08:00~ 朝食

12:00 チェックアウト

お寺巡りなど観光したい方はお申し出ください。
バリ島の主な観光名所を巡り、空港へお届けいたします(OP)。

(ガルーダ・インドネシア航空・直行便利用の場合)
00:50(11/27) 日本に向けて出発
お疲れ様でございました。
 
※ご参加までの流れはこちら

担当:恵インストラクター

プロフィール:
マタニティから、ママ、ベビー、小学生から働く女性、おじいちゃん、おばぁちゃんと幅広くヨガで関わっています。

”ゆりかごから墓場まで”精神で介護現場で働く、ヨガインストラクター恵(めぐみ)です。
スポーツクラブ勤務、ヨガスタジオ勤務を経てヨガ各種を勉強し、教え始めて15年以上。
ヨガとリフレクソロジーを組み合わせたマッサージも考案、指導中。

お子さん二人の母親であり、スイミングスクールでのお子さんの指導や、
障害者施設での勤務、赤ちゃんとママのヨガを通じ、子育てしているママたちの何か手助けができないものかと、
ママヨガサークルなどでも活動中です。

日本リフレクソロジスト認定機構レギュラー会員
スタジオヨギー・ヨガトレーニング
機能改善体操C級認定終了
Evolutionary Yoga レベル
ヘルパー資格保持者

ルミナス主宰:Keikoもいます!

心をこめたお世話をいたします。
なんでも遠慮なくおっしゃってください!

さらに詳しい情報はこちら!

Namaste☆

  • 代表者ごあいさつ

    こんにちわ、世界を巡るバックパッカー・ヨギーニ:Keikoです。

    必ず現地を視察し、ナマの声で情報が届けられるように努力してリトリート企画を作り上げています。

    ヨガが初めての方、海外リトリートが初めての方でも安心して取り組めるよう努力を欠かさず、 日本の方々がもっと気軽に海外に飛び出せるよう、お悩みがありましたら無料コンサルテーションも行っております。

    皆さまとリトリートでお会いできるのを心より楽しみにしております。

  • インストラクターご紹介

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