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プラナ・スパ

❖プラナ・スパ（Prana Spa） スミニャックにあるスパ併設のヨガ・スタジオ、プラナ・スパ

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海外ヨガリトリートは楽しい！

ルミナスが行うバリ島でのヨガ・リトリートは、 ヨガや哲学を学ぶだけではなく、 美しい場所にも

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リトリートの効果と満足感

リトリートというのは、観光旅行のツアーではありません。 ツアーとして行っている場合もありますけど、

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バリの空港でお迎えのドライバーが見つからない時の対処法

バリ島の空港でお迎えが見つからない！？ バリ島の空港の出口には たくさんのお迎えの人

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タマン・ハティ

❖タマン・ハティ（Taman Hati） 本当は教えたくない（！）穴場のタマン・ハティ

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クエ（Kue）

❖クエ（Kue） スイーツのお店、ってことで有名でしたが、パンも美味しいです。 二階にはレストラン

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プレゼント当選者にヨガマットをお届け！

yoga-luminous（ヨガ・ルミナス）では メルマガ読者様に時々クイズやキーワードを流してい

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バリ島お勧めのヨガ・スタジオ

バリ島がヨガの聖地と言われる理由はいろいろあると思うのですが、 なんといってもその環境がヨガに適し

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スリー・モンキーズ

❖スリー・モンキーズ（Three Monkeys） ウブドのモンキーフォレスト通りを北（モンキ

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バリ島でカカオ・セレモニー！

カカオ・セレモニーという儀式は、バリ島ウブドでも人気のある儀式です。 ウブドのどこかで毎週開催さ

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