2025年2月『本当の”わたし”に還る♡ 心と体が喜ぶバリ島リトリート』

~セルフチネイザン・ディプロマ付き!~

場所:インドネシア・バリ島・ウブド

スケジュール

2025年 2月21日(金):1日目
※スケジュール内容は変更になる可能性があります。

空港にてお出迎え
午前中に到着の便でお越しの参加者には、ガイドブックにまだ載っていない素敵なティーサロンへお連れします(別途)。

 

 

 

 

 

 

 

ティーサロンの後、チェックイン。
リトリートに向けて準備するためにホテル内で静かに過ごしてください。
(ホテル内スパの予約可能)

ディナー(アラカルトにて各自支払い)

2月22日(土):2日目
06:30〜 モーニングヨガ
08:00〜 ブレックファースト

10:00〜 座学(解剖学)
五臓へのアプローチ
内臓と感情と筋骨格の繋がり
心を開放するワークVo.1

ランチ(ホテルにて)

午後:ホテル内にてフリータイム
(スパやプールをお楽しみください)

17:00 〜 座学(セルフチネイザン学習&実践)
19:00〜 ディナー(ホテルにて)

2月23日(日):3日目
06:00〜 モーニングヨガ
08:00〜 ブレックファースト

10:00〜 座学(解剖学&セルフチネイザン)

 

 

 

 

 

五臓へのアプローチ
内臓と感情と筋骨格の繋がり
感情にアプローチするアロマ作成&お持ち帰り
心を開放するワークVo.2

11:30 タウンに向けて出発(到着後フリータイム:お買い物)

各自ディナー後、集合場所に集合、ホテルに戻る

2月24日(月・祭日):4日目
06:30〜 モーニングヨガ
08:00〜 ブレックファースト

10:00 チェックアウト
バリ島の伝承医学”ジャムウ”体験&観光しながら空港へお届け。

2月25日(火):5日目
朝、日本到着(フライトによる)

お疲れ様でした!

 

リトリート料金

スーパー早割価格:117,000円 (4名様限定)
9月13日(金)までにお申し込み&内金入金の方

早割価格:129,000円
11月22日(金)までにお申し込み&内金入金の方

通常価格:139.000円

(この後は、お部屋がある場合に限り受け付けます)
※インドネシア情勢により参加費用は変更になる場合があります。
申し込み時期により、変更になりましてもなるべくそのままキープできるようとりはからいますが、出来かねる場合はご了承ください。

※二名様または三名様一室でのご利用になります。
おひとり様部屋希望の場合は追加料金をいただく事になります。

※男性おひとりでのご参加の場合、
男性おひとりでのお申込みには一人部屋追加料金がかかります。
(金額はお問合せください)
※ご家族、カップル、ご夫婦の場合はお申し出ください。
ただし、基本的に参加費用に変動ありません。

リトリート参加費用に含まれるもの

・3泊のリゾートホテル・ステイ&ホテル設備使用料
・朝食x3回
・ランチx1回
・ヘルシー・ディナーx1回
・ミネラル・ウォーター
・無料WiFi
・ヨガ・レッスン
・座学
・ディプロマ発行
・日本人サポート

リトリート参加費用に含まれないもの

・往復航空券(手配可能です。)
※お早目にお申し出ください。
・設定している航空会社での渡航ではない、発着時間が違う場合の送迎代
・空港から参加場所までの移動費

・入国ビザ
・お寺入場料など
・現地で徴収される通行料
・海外保険加入代金
※海外保険加入は強くお勧めいたします。

・出国税・観光税など
・個人的に購入されるお土産代
・自由時間の交通費やお食事

注意事項

・個人旅行になります、ご自分で責任をお持ちになり参加される方のみ参加資格がございます。
・ミニスカート、ショートパンツでの寺院の入場は出来ません、サロンをお持ちの方はご持参ください。現地で貸し出しもございます。
・予告なくホテル・スケジュールが変更になる事もあります。

キャンセル・ポリシー

・航空機の遅滞、いかなる個人的理由等、いかなる場合においてもプログラムの全てまたは一部に参加できなかった場合、当方ではその責任を負いません。
・一部参加できなかった内容に関しての返金もありません。
※45日前からキャンセル料が70%かかります。
※2/14(金)からのキャンセルは参加費用100%かかります。

担当インストラクター

Yuka講師

マザーテレサに憧れて「いのち」と触れ合う仕事がしたくて看護師を目指し、出産を機にヨガインストラクターへ転身し、東洋医学と出会う。
自然界とカラダの関係や自然と調和した生き方に感動し、実践することで自分自身の体調や生き方がとても心地よくなる。
多くの人にその知恵を伝えたいと思い〈東洋医学×解剖学〉の知識を軸にした、季節に合わせたヨガ【Seasonal Flow Yoga】を設立し、講師向けに講座を開催している。

 

 

 

【資格】
看護師
保健師
心理学検定一級
RYT200
マタニティーヨガ
24節気養生ヨガ
Kids Yoga
チネイザン