アーユルヴェーダ・パッティンガムの効能
ヨガリトリート2018 2月に行われた バリ島のヨガリトリートで、 Lena先生からいただいたパッティンガムを試してみました。 インドのケララで採れるもので、ティーにしていただきます。 どうしてインドのティーをバリ島で？ […]
バリ島行き格安チケット情報！
バリ島行きの安いチケット出ています！ これは昨日(17日)に出てた11月のチケット価格。 それが本日(18日)はまた下がっていました。 成田からの直行便はどうかなっ […]
RYT200全米ヨガアライアンス取得なら！
もしあなたが、ヨガティーチャーを目指しているのなら、 または、 すでにヨガ講師として活躍はしているけれど、資格はない、取っておこうかな、とか （資格なくてもヨガ・インストラクターは名乗れますし、 ヨガを伝える(教える)こ […]
ガネーシャ・リトリート
ガネーシャ・リトリート！ バリ島ウブドで2018年ゴールデン・ウィークに開催です。 GWがゆえにチケット代が高くて断念された方、多数|￣ω￣、|。 さらに、 断片的に参加を試みてくださった方も多数でしたが、 残念ながらセ […]
ガネーシャ・リトリート
ガネーシャ・リトリート！ バリ島ウブドで2018年ゴールデン・ウィークに開催です。 GWがゆえにチケット代が高くて断念された方、多数|￣ω￣、|。 さらに、 断片的に参加を試みてくださった方も多数でしたが、 残念ながらセ […]
リトリートの効果と満足感
リトリートというのは、観光旅行のツアーではありません。 ツアーとして行っている場合もありますけど、ルミナスで行うリトリートはツアー扱いではありません。 海外リトリートなので緊張されるかもしれませんけど、講師は日本人ですし […]
バリ島のお供えもの作り(チャナン)
チャナンって何？ バリ島にはチャナンと呼ばれるお供え物があります。 バリ島を徒歩で歩いていると至る所で見る事ができます。 ヤシの葉っぱで作られた四角い入れ物に花やお菓子などが添えられていて、バリの人達はこれを家の前、お店 […]
海外ヨガリトリートは楽しい！
ルミナスが行うバリ島でのヨガ・リトリートは、 ヨガや哲学を学ぶだけではなく、 美しい場所にも行き、 美味しいバリ島のお食事もいただきます。 心と身体のデトックス！ 笑顔満載です！ たくさん美味しいもの食べる事ができて、 […]
プレゼント当選者にヨガマットをお届け！
yoga-luminous（ヨガ・ルミナス）では メルマガ読者様に時々クイズやキーワードを流していまして、 それにお答えいただいた方にプレゼントをお送りさせていただいております。 おひとりはバリ島ヨガリトリート2018年 […]
プレゼント当選者にヨガマットをお届け！
yoga-luminous（ヨガ・ルミナス）では メルマガ読者様に時々クイズやキーワードを流していまして、 それにお答えいただいた方にプレゼントをお送りさせていただいております。 おひとりはバリ島ヨガリトリート2018年 […]