『解剖学とセルフケアが学べる』

~バリ島の自然の中でヨガと自分を知る旅~

場所:インドネシア・バリ島・ウブド&ビーチ

スケジュール(仮)

2025年 10月31日(金):1日目
(1日目の予定はシンガポール航空:SQ934など、お昼に到着する便を想定してます)

空港へお迎え
ランチ(別途)
ホテルにチェックイン

11月1日(土):2日目
06:30  モーニング・ヨガ
08:00  ブレックファースト
10:00 座学(自宅でできるマッサージ座学①)

12:00 ランチ

占い、またはホテル内でスパやプールなどお楽しみください。
(予約承ります)

19:00 ヘルシー・ディナー

11月2日(日):3日目
06:30 モーニング・ヨガ
08:00 ブレックファースト

10:00 田園などでマイナスイオンを浴びながら浄化&自然を満喫
(スイング可能)

ランチ(各自)

ランチの後はウブドに戻りフリータイム

ディナー(各自)

11月13日(月・祭日):4日目
06:30 モーニング・ヨガ
08:00 ブレックファースト

10:00 座学 (自宅でできるマッサージ座学②)

12:00ホテルを出発
お寺めぐり&沐浴ムルカット

(ホテルで)ディナー

11月4日(火):5日目
06:30 モーニング・ヨガ
08:00 ブレックファースト

10:00 チェックアウト: 観光しながら空港へお届け。
(夜、出国する便を想定してます)

お疲れ様でした!

 

リトリート料金

スーパー早割価格:1xx,000円 (4名様限定)(準備中)
xx月x日(金)までにお申し込み&内金入金の方

早割価格:1xx,000円
x月x日(金)までにお申し込み&内金入金の方
通常価格:1xx.000円

(この後は、お部屋がある場合に限り受け付けます)
※インドネシア情勢により参加費用は変更になる場合があります。
申し込み時期により、変更になりましてもなるべくそのままキープできるようとりはからいますが、出来かねる場合はご了承ください。

※二名様または三名様一室でのご利用になります。
おひとり様部屋希望の場合は追加料金をいただく事になります。

※男性おひとりでのご参加の場合、
男性おひとりでのお申込みには一人部屋追加料金がかかります。
(金額はお問合せください)
※ご家族、カップル、ご夫婦の場合はお申し出ください。
ただし、基本的に参加費用に変動ありません。

リトリート参加費用に含まれるもの

・4泊のリゾートホテル・ステイ&ホテル設備使用料
・送迎代
・朝食x4回
・ランチx1回
・ヘルシー・ディナーx2回
・ミネラル・ウォーター
・無料WiFi
・ヨガ・レッスン
・座学
・沐浴
・日本人サポート

リトリート参加費用に含まれないもの

・往復航空券(手配可能です。)
※お早目にお申し出ください。
・設定している航空会社での渡航ではない、発着時間が違う場合の送迎代

・入国ビザ
・お寺入場料など
・海外保険加入代金
※海外保険加入は強くお勧めいたします。

・出国税・観光税など
・個人的に購入されるお土産代
・自由時間の交通費やお食事

注意事項

・個人旅行になります、ご自分で責任をお持ちになり参加される方のみ参加資格がございます。
・ミニスカート、ショートパンツでの寺院の入場は出来ません、サロンをお持ちの方はご持参ください。現地で貸し出しもございます。
・予告なくホテル・スケジュールが変更になる事もあります。

キャンセル・ポリシー

・航空機の遅滞、いかなる個人的理由等、いかなる場合においてもプログラムの全てまたは一部に参加できなかった場合、当方ではその責任を負いません。
・一部参加できなかった内容に関しての返金もありません。
※45日前からキャンセル料が70%かかります。
※x/x(x)からのキャンセルは参加費用100%かかります。

ルミナス・ポリシーはこちら。
ルミナスはカス・ハラを許しません。

 

担当インストラクター

松本講師

15年間ヨガスタジオやフィットネスでフリーのヨガインストラクターを 経験し 10万時間 以上のレッスンを提供。20か国以上いろいろな国をめぐって得た
感性豊かなわかりやすいレッスンをお届けします。 ひとりひとりに寄り添った親しみやすい指導と優しい声でリラックス ヨガを得意としています。現在は大阪市内を中心に指導をするとともに少人数制の ヨガ教室と布施でお寺ヨガ教室を開催。
イベントととして毎年パークヨガや奄美大島やバリ島でのリトリートをおこなってい ます。

ヨガインストラクター養成講師としても活動中です
全米ヨガアライアンス RYT200 取得
全米アライアンスRPYT取得
全米ヨガアライアンス E-RYT500 取得
Anatomical Training Course (36h×2)
manduka japan 公式アンバサダー
Julier フレンズ

Instagram:@akiyoyoga

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