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カフェ（KAFE）

❖KAFE（カフェ） あのヨガ・バーンが経営する、KAFE。 「Ｋ」から始まるカフェ、と覚え

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アルケミー(Alchemy)

❖アルケミー（Alchemy） ヘルシーさを求める欧米人やヨギー・ヨギーニなどでいつも賑わうア

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アーユルヴェーダ・パッティンガムの効能

ヨガリトリート2018 2月に行われた バリ島のヨガリトリートで、 Lena先生からいただいた

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【動画】日本人よ！直訳しないで！

バリ島でヨガリトリートを行っていて、日本人の参加者さんにありがちな直訳英語の１つです。 間違いでは

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クエ（Kue）

❖クエ（Kue） スイーツのお店、ってことで有名でしたが、パンも美味しいです。 二階にはレストラン

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気候

❖気候 バリ島でバリ人（またはインドネシア人）に 「明日は晴れる？」 など聞いても首をかし

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海外ヨガリトリートは楽しい！

ルミナスが行うバリ島でのヨガ・リトリートは、 ヨガや哲学を学ぶだけではなく、 美しい場所にも

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ヨガ講師も疲れるのだ。

バリ島で、 日本人にはそこそこ有名なヨガスタジオ： タマンハティ(TAMAN HATI) に行

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コンブチャの効能とチャクラ

コンブチャの効能とチャクラの関係！   コンブチャの名前の由来 名前ですが、日本人が

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ヨガの効果：開脚ポーズ男性編

ヨガによる効果”開脚ストレッチ編”！ 男性はどこまで柔軟性がつくのか？ yoga-lumin

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