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プラナ・スパ

❖プラナ・スパ（Prana Spa） スミニャックにあるスパ併設のヨガ・スタジオ、プラナ・スパ

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サリ・オーガニック（Sari Organik）

❖サリ・オーガニック（Sari Organik） Sari Organikで、Organicで

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バリ島のお供えもの作り(チャナン)

チャナンって何？ バリ島にはチャナンと呼ばれるお供え物があります。 バリ島を徒歩で歩いていると至

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ヒビが入っても良い関係？の王室

どんよーり、な、いつも通りのイギリスから！     ヘ

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アーユルヴェーダ・パッティンガムの効能

ヨガリトリート2018 2月に行われた バリ島のヨガリトリートで、 Lena先生からいただいた

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ヨガ・バーン

❖ヨガ・バーン（The Yoga Barn） バリ島でヨガといえば、なんといってもヨガ・バーン

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プレゼント当選者にヨガマットをお届け！

yoga-luminous（ヨガ・ルミナス）では メルマガ読者様に時々クイズやキーワードを流してい

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バリ島でカカオ・セレモニー！

カカオ・セレモニーという儀式は、バリ島ウブドでも人気のある儀式です。 ウブドのどこかで毎週開催さ

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コンブチャの効能とチャクラ

コンブチャの効能とチャクラの関係！   コンブチャの名前の由来 名前ですが、日本人が

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【動画】バリ島のお金、リアルなお話！注意すべきこと！

バリ島(インドネシア全島)のお金、紙幣について。ゼロの数が多く、枚数が多いので準備しておくと便利なも

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